Prevención y Readaptación

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Prevención

  • y Readaptación

Si acabas de recuperarte de una lesión y tienes un objetivo en mente, te ofrecemos un programa de readaptación totalmente personalizado para que puedas volver a disfrutar de tu deporte o actividad en el mínimo tiempo posible.

Si necesitas un programa de readaptación pasarás por una primera fase en la que te realizaremos una valoración funcional para así tener un punto de partida y poder progresar de una manera óptima. La siguiente fase será la de recuperación, en la que trabajarás de manera coordinada con fisioterapeuta y entrenador. Las últimas fases son las de readaptación y reentrenamiento, que son las que se realizan antes de volver a tu disciplina deportiva o a tu actividad de la vida diaria. Nosotros te acompañaremos durante todo el proceso para que consigamos esa recuperación y puedas volver a practicar tu deporte o actividad con total confianza.

Por otro lado, siempre decimos que es mejor perder una hora en prevención que unos meses en readaptación, por lo que hemos creado un fuerte sistema para prevenir lesiones y, que actualmente llevamos a cabo con todos nuestros deportistas.